Strategie Vincenti
Mi chiamo Alexander sono un papà, marito, manager d'azienda e coach.
In questo blog condivido le mie esperienze nell'essere me stesso e nel trovare il tempo e le energie per ciò che è veramente importante per me: essere un genitore presente ed efficace, avere relazioni di profonda connessione, fare un lavoro che aiuti a rendere questo mondo un posto migliore. Continua
Lo Jala Neti o l’irrigazione nasale è in pratica un lavaggio delle fosse nasali. Essa è una tradizione indiana antichissima, che viene consigliata in particolare per una corretta pratica dello Hatha Yoga che, prevedendo delle respirazioni profonde, richiede che non ci siano ostacoli nel passaggio dell’aria attraverso il naso. L’irrigazione nasale può essere eseguita quotidianamente:… Continua a leggere
Sono VERAMENTE grato. Ho passato 2 settimane di vacanze FANTASTICHE, ho condiviso un sacco di bellissime esperienze con mia figlia Giulia e mia moglie Debora e in particolare sono grato per: la prima volta al cinema con Giulia la prima volta al circo con Giulia le lezioni di nuoto di Giulia i balli al miniclub… Continua a leggere
Spesso sento dire persone frasi del tipo “non faccio questo o quello, perché mi hanno detto che…”. Questo è un approccio del tipo “dall’esterno verso l’interno”, cioè dall’esterno (senza aver mai provato in prima persona) traggo delle conclusioni analizzando comportamenti e risultati di altri (che hanno provato in prima persona), oppure prendendo semplicemente per buoni… Continua a leggere
Oggi scrivo un breve post di getto. Ho appena ricevuto via posta tradizionale una nuova pagina dell’album fotoricordo che mio padre ogni tanto aggiorna. Mio Papà un paio di settimane fa è stato a Ludenscheid, la città dove ha passato la sua infanzia e nella quale non è tornato per decenni. Il motivo del suo… Continua a leggere
Qualche giorno fa ho pubblicato il post con le date del tour “Smettila di incasinarti!” che Roberto Re sta tenendo in giro per alcune città italiane. Al che la mia amica Bibi (alias Barbara Collini, il cui blog ti consiglio vivamente di leggere) ha chiesto una mia personale recensione dell’evento… etvoilà ! 🙂 Il libro… Continua a leggere
Chi mi segue su Facebook, sa quanto adoro i bambini e quanto mi diverto a giocare con mia figlia e i suoi amici. Giocare con i bambini è fantastico perchè sprigiona in me e nei bambini una quantità di energia incredibile. Tra l’altro è un ottimo modo per elevare il proprio stato vibrazionale (questo lo… Continua a leggere
Ti è mai capitato di volere una cosa poi, quando ti ci avvicini, inizi ad averne paura e a raccontarti una bugia per giustificare che non vuoi più raggiungere quel obiettivo ? A ma capita spesso 🙂 Facciamo un esempio: voglio scrivere un post su un argomento che ritengo importante, ma poi non lo faccio… Continua a leggere
Si avvicina il periodo delle ferie e visto che Outlook è uno dei programmi di posta elettronica più usati (specialmente nelle aziende) ho preparato un semplice video tutorial in cui spiego come attivare (e in seguito disattivare) la notifica di fuori sede. Trattasi di un’opzione di Outlook che permette di inviare una risposta automatico (con… Continua a leggere
Non ho mai visto un esempio così efficace di spiegazione di cosa sia e come funzioni la leadership: 1 minuto e 48 secondi sono bastati ad un ragazzo che balla su un prato per creare dal niente un gruppo, un “movimento” ! Il commento in inglese è di Derek Sivers, un musicista, imprenditore e fondatore… Continua a leggere
Continuo a sentire parlare della Legge dell’Attrazione come se fosse “pensare positivo“, secondo me sono 2 cose molto diverse tra loro. Il “pensare positivo” mi fa venire in mente la frase “Vedrai che tutto si sistemerà”, mentre applicare la Legge dell’Attrazione – secondo me – implica immaginare, vivere con tutti i sensi possibili la situazione… Continua a leggere