Strategie   Vincenti

Mi chiamo Alexander sono un papà, marito, manager d'azienda e coach.

In questo blog condivido le mie esperienze nell'essere me stesso e nel trovare il tempo e le energie per ciò che è veramente importante per me: essere un genitore presente ed efficace, avere relazioni di profonda connessione, fare un lavoro che aiuti a rendere questo mondo un posto migliore. Continua

Archivi per il Tag: raggiungimento obiettivi

Come aumentare la propria motivazione con la “Tecnica dello Sputtanamento”

Come aumentare la propria motivazione con la “Tecnica dello Sputtanamento”

Vuoi ottenere una dose extra di motivazione allo studio, al lavoro o per raggiungere uno dei tuoi obiettivi personali ? Sali a bordo e seguimi. Derek Sivers in un intervento a TED ha sostenuto che dichiarare pubblicamente un proprio obiettivo sia una strategia che riduce le probabilità di raggiungere il proprio obiettivo, come dimostrato da diversi studi… Continua a leggere

Modellamento

Modellamento

Il modellamento è la principale tecnica di apprendimento che usiamo fin dai primi giorni dopo la nostra nascita e questo è il motivo per cui il modellamento è diventato un processo INCONSCIO. Fin da neonato tu hai imparato un sacco di cose imitando il comportamento di chi ti stava intorno, inizialmente hai preso come riferimento… Continua a leggere

La Maratona: metafora della vita

La Maratona: metafora della vita

Io abito a Venezia ed oggi nella mia città si è svolta la Venice Marathon, è stata una bella esperienza guardare questa maratona. Trovo che sia una bellissima metafora della vita. Tante persone che corrono, alcuni sono dei “fuoriclasse” e corrono per vincere, per arrivare primi assoluti, ma sono veramente pochissimi, poche decine, mentre in… Continua a leggere

7 motivi per cui tenere un Diario

7 motivi per cui tenere un Diario

“Se ci tieni a diventare ricco, di successo, influente, potente, acculturato, unico, allora usa un diario. Non far conto sulla tua memoria, quando hai qualcosa di importante, scrivilo !” usava ripetere di continuo Jim Rohn, uomo d’affari e coach. Jim sosteneva che il diario è uno dei tuoi 3 tesori: “Io compro libri con pagine… Continua a leggere

I miei 101 obiettivi

Alcuni giorni fa ti ho chiesto, come esercizio, di redigere una lista di 101 obiettivi che vorresti raggiungere da qui ad un anno. Di fatto voleva essere proprio questo: un esercizio e aveva alcuni scopi ben precisi. Purtroppo diverse persone (alcune nei commenti, altre via email private) mi hanno scritto che non hanno 101 obiettivi… Continua a leggere

Scrivi i tuoi obiettivi, cambia la tua vita.

Prenditi una mezzoretta in cui non vieni disturbato e scrivi la lista dei 101 obiettivi che vuoi raggiungere. Lascia correre la tua fantasia e metti tutto ciò che ti viene in mente, senza giudicare se è fattibile oppure no. Scrivi tutto ciò che desideri raggiungere. Per rendere ancora meglio l’idea dell’atteggiamento mentale da adottare: pensa… Continua a leggere

Alcune risposte molto personali

Ho girato il seguente video per 2 motivi: io e Sara Cargnello di Crudismo.com ci sfidiamo a vicenda onde raggiungere i nostri obiettivi e questa volta è stata lei a sfidarmi lanciandomi il guanto dell’honest scrap. Settimana scorsa ho lanciato un questionario ai soli iscritti alla mia newsletter (se non sei ancora iscritto ti consiglio… Continua a leggere

The Secret è solo UNO strumento

In questi giorni migliaia di studenti in tutta Italia sono alle prese con gli esami di maturità e Piernicola De Maria ha scritto un divertentissimo articolo in cui suggerisce come affrontare l’esame di maturità secondo le più note tecniche di crescita personale. Prima di continuare, ti consiglio di leggere l’articolo, aspetterò pazientemente fino a quando… Continua a leggere