Strategie   Vincenti

Mi chiamo Alexander sono un papà, marito, manager d'azienda e coach.

In questo blog condivido le mie esperienze nell'essere me stesso e nel trovare il tempo e le energie per ciò che è veramente importante per me: essere un genitore presente ed efficace, avere relazioni di profonda connessione, fare un lavoro che aiuti a rendere questo mondo un posto migliore. Continua

Archivi per il Tag: zona di comfort

La mia esperienza personale all’Experiential Training Barcamp 2015

La mia esperienza personale all’Experiential Training Barcamp 2015

Giovedì e venerdì della settimana scorsa ho partecipato alla 6^ edizione dell’Experiential Training Barcamp (il cui hashtag è #ETB06 o semplicemente #ETB) che si è tenuto a Monselice in provincia di Padova e questo articolo racconta la mia esperienza personale, che per me ha tutto il sapore di un classico “viaggio dell’eroe” alla Joseph Campbell. Ma… Continua a leggere

Riassunto di un weekend trasformativo a Londra

Riassunto di un weekend trasformativo a Londra

Lo scorso fine settimana sono stato a Londra ad un workshop per coaches e consulenti professionisti. E’ stata un’esperienza che mi ha portato ampiamente fuori dalla mia zona di comfort, sia per il fatto che non conoscevo nessuno, sia perchè era per coaches professionisti e quasi tutti lo erano già da tempo. E’ stato normale… Continua a leggere

Sei a disagio ? EVVIVA !

Sei a disagio ? EVVIVA !

Qualche anno fa ho partecipato ad un corso in cui, tra le altre cose, ci hanno condizionato ad esultare ogni volta che ci sentivamo confusi. Il formatore esortava i partecipanti a fare domande e a condividere ogni qualvolta fossimo in difficoltà, in confusione o a disagio. Quando uno poi pronunciava la fatidica frase “Sono in confusione”… Continua a leggere

Inaspettate ispirazioni per migliorarsi

Inaspettate ispirazioni per migliorarsi

Sono in montagna a passare qualche giorno di ferie con la mia famiglia e l’ispirazione per migliorarsi non manca: basta guardarsi intorno nella quotidianità. Lo sciatore L’altro giorno mentre stavo sciando e mi sono fermato a bordo pista per prendere fiato vengo superato da un signore che stava sciando tutto spedito e semplicemente con l’unica… Continua a leggere

L’importanza della consapevolezza (e 7 modi per aumentarla)

L’importanza della consapevolezza (e 7 modi per aumentarla)

In questo articolo scoprirai cosa è la consapevolezza, quali sono i benefici che puoi ottenere nell’aumentarla e 7 semplici modi per ottenerli. Soltanto quando la tua consapevolezza è totalmente focalizzata sul momento, puoi ricevere qualsiasi regalo, lezione o piacere che la situazione ha da offrirti – Barbara De Angelis Tweet COSA vuol dire aumentare la… Continua a leggere

Come ampliare la tua Zona di Comfort

Come ampliare la tua Zona di Comfort

Se ami la sensazione di sicurezza e di avere la situazione sotto controllo, oppure se ti piace migliorarti in continuazione ed essere in grado di affrontare situazioni sempre nuove, questo articolo fa per te. ZONA di COMFORT Viene chiamata Zona di Comfort (in inglese Comfort Zone), quell’ambiente immaginario in cui tutto per te è noto, come… Continua a leggere