Strategie   Vincenti

Mi chiamo Alexander sono un papà, marito, manager d'azienda e coach.

In questo blog condivido le mie esperienze nell'essere me stesso e nel trovare il tempo e le energie per ciò che è veramente importante per me: essere un genitore presente ed efficace, avere relazioni di profonda connessione, fare un lavoro che aiuti a rendere questo mondo un posto migliore. Continua

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L’importanza della consapevolezza (e 7 modi per aumentarla)

L’importanza della consapevolezza (e 7 modi per aumentarla)

In questo articolo scoprirai cosa è la consapevolezza, quali sono i benefici che puoi ottenere nell’aumentarla e 7 semplici modi per ottenerli. Soltanto quando la tua consapevolezza è totalmente focalizzata sul momento, puoi ricevere qualsiasi regalo, lezione o piacere che la situazione ha da offrirti – Barbara De Angelis Tweet COSA vuol dire aumentare la… Continua a leggere

7 trucchi che poi rubare da “Ballando con le Stelle” ed applicare subito alla tua crescita personale

Io non guardo più la televisione da anni, ma questa stagione sto facendo un’eccezione per la trasmissione “Ballando con le Stelle” in quanto piace a tutta la mia famiglia e devo dire che guardare ballare mi piace molto. Nella  trasmissione di Milly Carlucci alcuni VIP’s, che all’inizio sono totalmente incapaci di ballare, in un periodo… Continua a leggere

Aiuto

Mi sento come su una piccola scialuppa in mezzo al mare: sbattuto a destra e a manca dalle onde, intento a pagaiare affannosamente nella direzione da cui sento arrivare il canto di alcune sirene, invece di remare nella direzione in cui sono certo che prima o poi scorgerò la luce di un faro che mi… Continua a leggere

Apprendimento e raggiungimento degli obiettivi: 3 tecniche da imparare dai bambini

Apprendimento e raggiungimento degli obiettivi: 3 tecniche da imparare dai bambini

Io ho una figlia di 10 mesi e oltre a divertirmi tantissimo quando sto con lei, sto imparando molte cose dall’osservarla crescere. Chi più dei bambini sono i più grandi apprendisti ?   Queste sono le 3 tecniche che imparato dai bambini e che mi aiutano nell’apprendimento e nel raggiungimento dei  miei obiettivi. 1) Provare… Continua a leggere

30 giorni di prova collettiva: si parte !

Non pensavi vero, che crescita personale volesse dire solo leggere articoli ? Dimmi di no, ti prego. Bene, allora è arrivato il momento di passare all’azione: scegli un’obiettivo da mantenere per 30 giorni, meglio se esso è un’azione ed è misurabile. Condividilo con qualcuno, se vuoi puoi usare i commenti di questo articolo. Per tenere… Continua a leggere

30 giorni al successo – prova collettiva

Vuoi perdere una cattiva abitudine come per esempio smettere di fumare, bere troppi caffè, perdere i chili di sovrappeso ? Vuoi instaurare una nuova buona abitudine come alzarti presto alla mattina, fare esercizio fisico quotidiano, imparare una lingua, aumentare la qualità delle tue relazioni sociali, trovare il compagno/a della tua vita, trovare un nuovo lavoro,… Continua a leggere

Definisci il tuo obiettivo primario

Definisci il tuo obiettivo primario

L’inizio dell’anno è una buona occasione per scegliere l’ambito del tuo obiettivo primario al quale dedicarti per tutto l’anno. Che tu ti sia già impegnato nella tua crescita personale oppure no, sicuramente le diverse aree della tua vita si trovano a livelli diversi, può darsi che la tua vita sia troppo sbilanciata. Può essere per… Continua a leggere