Tag: disciplina

Scritto da Alexander Reif il 25 January 2009 | 9 Commenti
Mi sento come su una piccola scialuppa in mezzo al mare: sbattuto a destra e a manca dalle onde, intento a pagaiare affannosamente nella direzione da cui sento arrivare il canto di alcune sirene, invece di remare nella direzione in cui sono certo che prima o poi scorgerò la luce ...
Scritto da Alexander Reif il 27 November 2008 | 14 Commenti
Manca poco più di un mese alla fine del 2008. A Capodanno di solito si fa il bilancio dell'anno passato e si intendono i buoni propositi per l'anno che verrà. Non pensi che saresti molto più soddisfatto se arrivassi a quel giorno avendo incassato un successo ? Non credi anche che inizieresti ...
Scritto da Alexander Reif il 20 August 2007 | 2 Commenti
Io ho una figlia di 10 mesi e oltre a divertirmi tantissimo quando sto con lei, sto imparando molte cose dall'osservarla crescere. Chi più dei bambini sono i più grandi apprendisti ? Ecco 5 trucchi che ho imparato dai bambini: . 1) Provare I bambini non stanno a lungo a pensarci sù su cosa sia ...
Scritto da Alexander Reif il 10 January 2007 | 13 Commenti
Non pensavi vero, che crescita personale volesse dire solo leggere articoli ? Dimmi di no, ti prego. Bene, allora è arrivato il momento di passare all'azione: scegli un'obiettivo da mantenere per 30 giorni, meglio se esso è un'azione ed è misurabile. Condividilo con qualcuno, se vuoi puoi usare i commenti di questo ...
Scritto da Alexander Reif il 8 January 2007 | 2 Commenti
Vuoi perdere una cattiva abitudine come per esempio smettere di fumare, bere troppi caffè, perdere i chili di sovrappeso ? Vuoi instaurare una nuova buona abitudine come alzarti presto alla mattina, fare esercizio fisico quotidiano, imparare una lingua, aumentare la qualità delle tue relazioni sociali, trovare il compagno/a della tua vita, ...
Scritto da Alexander Reif il 4 January 2007 | 6 Commenti
L'inizio dell'anno è una buona occasione per scegliere l'ambito del tuo obiettivo primario al quale dedicarti per tutto l'anno. Che tu ti sia già impegnato nella tua crescita personale oppure no, sicuramente le diverse aree della tua vita si trovano a livelli diversi, può darsi che la tua vita sia troppo ...
Scritto da Alexander Reif il 21 December 2006 | 2 Commenti
So che ho diversi lettori che mi seguono dal posto di lavoro, perciò può essere che alcuni non leggano il mio blog durante le vacanze di Natale, ma poiché ci tengo molto a questa iniziativa, la preannuncio fin da ora, per poi darci appuntamento dopo le vacanze. La fine dell'anno è ...
Scritto da Alexander Reif il 20 December 2006 | 36 Commenti
La mia natura tende a farmi fare tardi la sera e di conseguenza alzarmi tardi alla mattina. Durante l'università, nei periodi in cui non frequentavo le lezioni, ma studiavo per prepararmi per gli esami, tendevo sempre naturalmente a spostare il mio orario: andavo a letto tra le 2 e le ...
Scritto da Alexander Reif il 23 November 2006 | 40 Commenti
La tecnica che descrivo in questo articolo me l'ha insegnata Steve Pavlina ed è una delle mie preferite, perciò vengo immediatamente al punto. Prendersi 30 giorni di prova è uno strumento molto semplice, ma altrettanto potente ed è un'ottimo metodo per sviluppare nuove abitudini. È il concetto dello shareware, cioè del ...
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