Comments on: Come svegliarsi presto alla mattina http://www.strategievincenti.net/come-svegliarsi-presto-alla-mattina/ Metti le strategie per te vincenti nella tua “cassetta degli attrezzi” ! Esempi pratici di crescita personale, gestione del tempo, GTD, leadership, gestione dei soldi, efficacia e comunicazione. Thu, 09 Feb 2012 16:19:55 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3 By: alessandro http://www.strategievincenti.net/come-svegliarsi-presto-alla-mattina/#comment-2366 alessandro Thu, 26 Jan 2012 08:28:13 +0000 http://strategievincenti.net/?p=31#comment-2366 aiutatemi io non riesco proprio a svegliarmi la mattina non riesco a sentire neanche la sveglia cosa posso fare aiutatemi vi prego.cosi perdo anche il lavoro aiutatemi io non riesco proprio a svegliarmi la mattina non riesco a sentire neanche la sveglia cosa posso fare aiutatemi vi prego.cosi perdo anche il lavoro

]]> By: Alexander http://www.strategievincenti.net/come-svegliarsi-presto-alla-mattina/#comment-226 Alexander Sat, 29 Oct 2011 18:25:15 +0000 http://strategievincenti.net/?p=31#comment-226 @Daniele mia moglie va a dormire prima di me. @Daniele
mia moglie va a dormire prima di me.

]]> By: Daniele http://www.strategievincenti.net/come-svegliarsi-presto-alla-mattina/#comment-225 Daniele Sat, 29 Oct 2011 14:29:20 +0000 http://strategievincenti.net/?p=31#comment-225 come hai fatto a far accettare a tua moglie/tuoi amici che avresti passato meno tempo con loro la sera??? come hai fatto a far accettare a tua moglie/tuoi amici che avresti passato meno tempo con loro la sera???

]]> By: Anche questi sò problemi.. | Liberami La Mente http://www.strategievincenti.net/come-svegliarsi-presto-alla-mattina/#comment-222 Anche questi sò problemi.. | Liberami La Mente Wed, 17 Nov 2010 21:45:14 +0000 http://strategievincenti.net/?p=31#comment-222 [...] mi sparo la lettura di questo saggio individuo che, da come ha intitolato il suo sito, la sa lunga su i problemi con la forza di volontà. Non si [...] [...] mi sparo la lettura di questo saggio individuo che, da come ha intitolato il suo sito, la sa lunga su i problemi con la forza di volontà. Non si [...]

]]> By: Mario http://www.strategievincenti.net/come-svegliarsi-presto-alla-mattina/#comment-221 Mario Sun, 24 Oct 2010 08:29:29 +0000 http://strategievincenti.net/?p=31#comment-221 Io ho fatto una cosa simile con il caffè. Non ne bevevo troppi, ma volevo essere sicuro di NON ESSERE DIPENDENTE da niente. Ho provato un'intero luglio a non bere caffè. I primi giorni ho dovuto combattere con IL SONNO, ma poi quando il mio corpo si è abituato alla mancanza di caffeina ho notato un aumento naturale delle energie, un'effettiva rilassatezza mentale e fisica e un self control invidiabile in diverse situazioni. Poi, fedele alla nostra comune filosofia dei 30 gg., ho ricominciato a berlo, ma se volessi potrei astenermi quando e come voglio. Io ho fatto una cosa simile con il caffè. Non ne bevevo troppi, ma volevo essere sicuro di NON ESSERE DIPENDENTE da niente. Ho provato un’intero luglio a non bere caffè. I primi giorni ho dovuto combattere con IL SONNO, ma poi quando il mio corpo si è abituato alla mancanza di caffeina ho notato un aumento naturale delle energie, un’effettiva rilassatezza mentale e fisica e un self control invidiabile in diverse situazioni. Poi, fedele alla nostra comune filosofia dei 30 gg., ho ricominciato a berlo, ma se volessi potrei astenermi quando e come voglio.

]]> By: Federica http://www.strategievincenti.net/come-svegliarsi-presto-alla-mattina/#comment-220 Federica Fri, 22 Oct 2010 08:27:32 +0000 http://strategievincenti.net/?p=31#comment-220 Anche io voglio riuscire ad alzarmi presto!!! Anche io voglio riuscire ad alzarmi presto!!!

]]> By: Marina http://www.strategievincenti.net/come-svegliarsi-presto-alla-mattina/#comment-219 Marina Mon, 21 Jun 2010 12:04:05 +0000 http://strategievincenti.net/?p=31#comment-219 ho più di uno scopo, innanzitutto per studiare, sono all'università e devo dare ancora un pò di esami,e voglio mantenere alta la media, ho anche una bimba di quasi 2 anni, che come saprai bene richiede molte attenzioni e una casa da accudire (anche una cagnolina!), e altro tempo mi serve per l'esercizio fisico visto che in gravidanza ho messo su ben 28 kg, me ne restano ancora 16 da perdere.... anche stamattina ho messo la sveglia alle 7, ma mi sono alzata alle 8.30, tempo di far fare colazione alla bimba, portare fuori il cane, lavatrice ecc mi son messa a studiare che erano quasi le 11 alle 12.30 devo interrompere per preparare il pranzo....mi sento di non riuscire a concludere molto! ho più di uno scopo, innanzitutto per studiare, sono all’università e devo dare ancora un pò di esami,e voglio mantenere alta la media, ho anche una bimba di quasi 2 anni, che come saprai bene richiede molte attenzioni e una casa da accudire (anche una cagnolina!), e altro tempo mi serve per l’esercizio fisico visto che in gravidanza ho messo su ben 28 kg, me ne restano ancora 16 da perdere….
anche stamattina ho messo la sveglia alle 7, ma mi sono alzata alle 8.30, tempo di far fare colazione alla bimba, portare fuori il cane, lavatrice ecc mi son messa a studiare che erano quasi le 11 alle 12.30 devo interrompere per preparare il pranzo….mi sento di non riuscire a concludere molto!

]]> By: Alexander http://www.strategievincenti.net/come-svegliarsi-presto-alla-mattina/#comment-218 Alexander Sun, 20 Jun 2010 20:42:23 +0000 http://strategievincenti.net/?p=31#comment-218 @Marina Per quale SCOPO ti vuoi alzare prima la mattina ? @Marina
Per quale SCOPO ti vuoi alzare prima la mattina ?

]]> By: Marina http://www.strategievincenti.net/come-svegliarsi-presto-alla-mattina/#comment-217 Marina Sun, 20 Jun 2010 20:35:54 +0000 http://strategievincenti.net/?p=31#comment-217 voglio e devo alzarmi prima al mattino, ma non ci riesco....metto 3 sveglie diverse, ma è come s enon ci fossero....come devo fare??? dammi un input in +, per favore ne ho bisogno, eppure sono motivata, forse sono un troppo stanca, ma intendo mentalmente stanca!!! grazie, ciao voglio e devo alzarmi prima al mattino, ma non ci riesco….metto 3 sveglie diverse, ma è come s enon ci fossero….come devo fare???
dammi un input in +, per favore ne ho bisogno, eppure sono motivata, forse sono un troppo stanca, ma intendo mentalmente stanca!!!
grazie, ciao

]]> By: Alexander http://www.strategievincenti.net/come-svegliarsi-presto-alla-mattina/#comment-216 Alexander Thu, 21 Jan 2010 08:41:22 +0000 http://strategievincenti.net/?p=31#comment-216 @Giuseppe <blockquote>da fine gennaio e come fornaio dovro mettere la sveglia alle 4!</blockquote> allora inizia SUBITO ad anticipare la sveglia: il corpo ci mette del tempo ad adattarsi ai nuovi orari. @Giuseppe

da fine gennaio e come fornaio dovro mettere la sveglia alle 4!

allora inizia SUBITO ad anticipare la sveglia: il corpo ci mette del tempo ad adattarsi ai nuovi orari.

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