La mia situazione è la seguente: lavoro in una azienda ed ho un ruolo di responsabilità, in quanto guido e sono responsabile di un reparto produttivo di 130 persone. Con i miei collaboratori stretti mi trovo abbastanza bene, ma ci sono 3 fattori che mi fanno stare stretta la scelta ...
Categoria: crescita personale
Scritto da Alexander Reif il 25 October 2009 | 28 Commenti
Scritto da Alexander Reif il 20 October 2009 | 9 Commenti
E' da circa 8 anni che mi interesso di crescita personale, inizialmente soltanto sotto forma di ottimizzazione della mia produttività e poi in senso molto più ampio a 360°, ma una cosa che mi ha caratterizzato è che leggevo molto, ma facevo pochi esercizi, cioè tanta tanta teoria e relativamente ...
Scritto da Alexander Reif il 30 June 2009 | 7 Commenti
Qualche giorno fa sono stato ad un seminario di Roberto Re su come migliorare le relazioni personali. Il seminario è stato molto interessante e, nonostante conoscessi già diversi argomenti trattati, l'ho trovato molto utile perchè fare gli esercizi che Roberto proponeva, mi ha fatto prendere consapevolezza della mia situazione attuale.
"La metafora ...
Scritto da Alexander Reif il 25 June 2009 | 58 Commenti
In questi giorni migliaia di studenti in tutta Italia sono alle prese con gli esami di maturità e Piernicola De Maria ha scritto un divertentissimo articolo in cui suggerisce come affrontare l'esame di maturità secondo le più note tecniche di crescita personale. Prima di continuare, ti consiglio di leggere l'articolo, ...
Scritto da Alexander Reif il 18 March 2009 | 14 Commenti
Se sei seriamente interessato a migliorare una qualsiasi cosa, sia esso un processo aziendale, la prestazione della tua automobile o la tua crescita personale, hai bisogno di tenere traccia dei cambiamenti che apporti, onde poter apportare gli opportuni aggiustamenti una volta che hai valutato le reazioni ai cambiamenti intrapresi.
A volte ...
Scritto da Alexander Reif il 16 March 2009 | 5 Commenti
Le persone si suddividono in due categorie:
A) le AQUILE, coloro che vivono la loro vita con consapevolezza, esse hanno un atteggiamento di ricerca. Esse si sono chieste quale sia lo scopo della loro vita e hanno trovato una loro risposta e se non l'hanno ancora trovata, comunque la stanno cercando.
B) ...
Scritto da Alexander Reif il 12 March 2009 | 13 Commenti
Parlando con Lory di educazione dei figli in questa discussione nel Forum di Strategie Vincenti, siamo finiti sul discorso lettura di libri.
Io ho detto che non ho un buon rapporto con i libri e Lory ha interpretato che non leggo, ma andiamo per ordine.
Pochi giorni fa in chat con un'amica ...
Scritto da Alexander Reif il 3 March 2009 | 30 Commenti
In questo post scendo nei dettagli approfondendo le motivazioni della scelta della mia attuale alimentazione, sicuro che - almeno qua - nessuno mi potrà interrompere con le proprie critiche, finchè non ho esposto tutto il mio pensiero :D
INIZIO
Come al solito, è tutta colpa di Steve Pavlina (devi cominciare a fartene ...
Scritto da Alexander Reif il 1 March 2009 | 25 Commenti
Ieri con mia moglie e una coppia di amici siamo usciti a mangiare una pizza (capita veramente di rado) e visto che ho deciso di non nascondere più le mie convinzioni e vivere le mie decisioni, per la prima volta in vita mia ho ordinato una pizza senza mozzarella (pomodorini ...
Scritto da Alexander Reif il 16 February 2009 | 11 Commenti
In queste ultime settimane ho scoperto molte cose e sono cambiato profondamente. Una delle più belle scoperte che ho fatto è l'incredibile aiuto, sostegno ed energia che ho ricevuto dai lettori del mio blog per mezzo dei loro commenti, di mail private e di sostegno soltanto per mezzo dei loro ...
Scritto da Alexander Reif il 13 February 2009 | 7 Commenti
"Se l'unica preghiera che dirai in tutta la tua vita sarà: Grazie. Sarà sufficiente." - Meister Eckhardt
Con questo post colgo l'occasione per fare una cosa che da molto tempo mi ero ripromesso. Questo mio nuovo livello energetico ha ulteriormente accentuato una mia caratteristica: a me piace dare, dispensare amore. Non ...
Scritto da Alexander Reif il 6 February 2009 | 15 Commenti
Che qualcosa in me sia cambiato, lo si capisce già dal titolo: è il meno SEO che abbia mai scritto da quando ho iniziato a bloggare :D
E' difficile per me decidere da dove iniziare perchè in questi 7 giorni sono successe così tante cose e la maggior parte di esse ...
Scritto da Alexander Reif il 30 January 2009 | 40 Commenti
Io non ce la faccio più, sono insoddisfatto, sono di nuovo arrivato ad un punto in cui sono insoddisfatto del mio lavoro: di giorno mi faccio il culo in azienda, arrivo a casa la sera, mangio con mia moglie e mia figlia, stiamo insieme fintanto che mia figlia va a ...
Scritto da Alexander Reif il 25 January 2009 | 9 Commenti
Mi sento come su una piccola scialuppa in mezzo al mare: sbattuto a destra e a manca dalle onde, intento a pagaiare affannosamente nella direzione da cui sento arrivare il canto di alcune sirene, invece di remare nella direzione in cui sono certo che prima o poi scorgerò la luce ...
Scritto da Alexander Reif il 20 December 2008 | 7 Commenti
Ho parlato in generale su come cambiare un'abitudine e ora sono interessato sia a sapere quali siano le abitudini che vorreste cambiare, sia ad approfondire quale siano le strategie vincenti per riuscirci.
Perciò la domanda è:
Nell'ottica di migliorare significativamente la tua vita, quali sono le 3 principali abitudini che vorresti adottare ...
Scritto da Alexander Reif il 15 December 2008 | 2 Commenti
In inglese con il termine tithing (da tithe, che vuol dire un decimo) si indica la pratica di devolvere ad enti di beneficenza un decimo del proprio guadagno. La sua origine è antichissima e un tempo avveniva in natura, per esempio devolvendo parte del proprio raccolto.
Ho notato che diverse persone ...
Scritto da Alexander Reif il 27 November 2008 | 14 Commenti
Manca poco più di un mese alla fine del 2008. A Capodanno di solito si fa il bilancio dell'anno passato e si intendono i buoni propositi per l'anno che verrà.
Non pensi che saresti molto più soddisfatto se arrivassi a quel giorno avendo incassato un successo ?
Non credi anche che inizieresti ...
Scritto da Alexander Reif il 25 November 2008 | 18 Commenti
Se ti dovessi trovare in una di quelle fasi della vita, nella quale sembra che tutti ti abbiano abbandonato e che tutto ti si rivolti contro, non mollare !
Un modo per risalire c'è, anzi te ne indico 6:
1) CHIEDI AIUTO
E' assolutamente umano chiedere aiuto. A volte non abbiamo nemmeno idea di ...
Scritto da Alexander Reif il 13 September 2008 | 15 Commenti
Negli ultimi 10 mesi mi sono focalizzato fortemente sul fare soldi online e devo dire che ho ottenuto anche alcuni buoni risultati, ma mi sono accorto che questa attività mi richiedeva un sacco di tempo (che io andavo a togliere alla mia famiglia), ma soprattuto mi succhiava tantissime energie. Oltrettutto ...
Scritto da Alexander Reif il 2 September 2008 | 11 Commenti
Un viaggio nei sogni presi per mano da un bimbo.
Cito Barbara Massini dai commenti qui sotto perchè è proprio così che io vivo la mia esperienza di papà di una bambina di quasi 2 anni. E' una esperienza meravigliosa: con lei mi diverto un sacco e il ruolo di padre ...
Scritto da Alexander Reif il 31 July 2008 | 171 Commenti
Nei commenti al mio post The Secret: risposta a chi non crede alla Legge dell’Attrazione, una lettrice ha chiesto come mai la Legge di Attrazione (anche detta Law of Attraction o LoA) sembri non funzionare per lei.
Ciao a tutti, ho scoperto da poco il libro “The secret” e l’ho letto ...
Scritto da Alexander Reif il 27 April 2008 | 4 Commenti
The Secret, il film su DVD di Rhonda Byrne sulla Legge dell'Attrazione (LOA), di cui ho parlato già in due precedenti post (1 e 2) è ora finalmente disponibile anche in versione italiana.
Guarda il trailer:
e ordina il DVD di The secret in italiano.
P.S. Sia il libro The Secret - Il ...
Scritto da Alexander Reif il 2 April 2008 | 126 Commenti
Qualche giorno fa una lettrice ha lasciato un accorato commento al mio post su The Secret e la Legge dell'Attrazione (LoA). La mia risposta al suo commento è diventata talmente lunga che ho pensato di farne un post.
No signori. Il Segreto non funziona.
Mi dispiace ammetterlo..io ci ho provato..ma sono tutte ...
Scritto da Alexander Reif il 5 January 2008 | 1 Commento
Tempo fa avevo scritto quali erano i 13 motivi per cui bloggo. Quello che è successo in questi giorni mi ha fatto venire in mente altri 2 motivi per cui per me vale la pena di bloggare. Il filo conduttore è backup !
Un backup online
Avere un blog equivale ad avere ...
Scritto da Alexander Reif il 4 October 2007 | 171 Commenti
The Secret - Ti sei mai chiesto per quale motivo il 96% di tutta la ricchezza del mondo sia posseduta da soltanto l'1% della popolazione mondiale ?
Non è dovuto al caso, ma al fatto che quel 1% sa come ottenere ciò che desidera e questo segreto è stato svelato da ...
Scritto da Alexander Reif il 20 August 2007 | 2 Commenti
Io ho una figlia di 10 mesi e oltre a divertirmi tantissimo quando sto con lei, sto imparando molte cose dall'osservarla crescere.
Chi più dei bambini sono i più grandi apprendisti ?
Ecco 5 trucchi che ho imparato dai bambini:
.
1) Provare
I bambini non stanno a lungo a pensarci sù su cosa sia ...
Scritto da Alexander Reif il 22 February 2007 | 2 Commenti
I've written previously in italian on this blog how enthusiastic I'm about the 30 days trial idea of Steve Pavlina.
The concept of a trial period of 30 days isn't really a new idea, for example Stephen Covey mentioned it in his book The 7 habits of highly effective people, ...
Scritto da Alexander Reif il 12 February 2007 | 2 Commenti
Complimenti, sei arrivato alla fine dei trenta giorni di prova !
Comunque sia andata, è ora di fare un piccolo festeggiamento: ti sei ripromesso di perseguire un obbiettivo per 30 giorni e comunque sia andata, è ora di premiarti per l'impegno dimostrato, esci a cena con il tuo compagno/a, passa una ...
Scritto da Alexander Reif il 4 February 2007
Ti sei perso il webinar gratuito Leading Change su come gestire e riuscire a portare al successo un processo di cambiamento ?
Puoi rimediare scaricandoti le slides e la registrazione dell'intero seminario tenuto da Pat Zigarmi della Ken Blanchard Companies.
Ulteriori informazioni su come gestire il cambiamento, le puoi trovare nei capitoli ...
Scritto da Alexander Reif il 24 January 2007 | 13 Commenti
Recentemente alcuni tra parenti e amici, parlandogli del mio blog, mi hanno posto la fatidica domanda:
Ma perché lo fai ?
Perciò eccovi 13, per me buoni, motivi:1) Perché mi piace smanettare
E' da quando ho avuto il mio primo computer nel 1994, che ho subito iniziato a navigare su internet (erano ancora ...
Scritto da Alexander Reif il 18 January 2007 | 2 Commenti
Se hai aderito alla prova collettiva dei 30 giorni di prova, dovresti aver cominciato da una settimana.
Come stai andando ?
I primi due-tre giorni di solito parti a razzo, anzi c'è il rischio di voler strafare e di ritrovarti subito senza fiato, però in genere la motivazione è alta. E' verso ...
Scritto da Alexander Reif il 15 January 2007 | 2 Commenti
La gestione del cambiamento è un argomento che mi è molto caro, poiché non esiste crescita senza un cambiamento e questo vale sia per le organizzazioni (come le aziende), sia per il singolo individuo. Per questo ritengo che questo seminario online possa essere interessante per molte persone.
Il seminario online Leading ...
Scritto da Alexander Reif il 10 January 2007 | 13 Commenti
Non pensavi vero, che crescita personale volesse dire solo leggere articoli ?
Dimmi di no, ti prego.
Bene, allora è arrivato il momento di passare all'azione: scegli un'obiettivo da mantenere per 30 giorni, meglio se esso è un'azione ed è misurabile.
Condividilo con qualcuno, se vuoi puoi usare i commenti di questo ...
Scritto da Alexander Reif il 8 January 2007 | 2 Commenti
Vuoi perdere una cattiva abitudine come per esempio smettere di fumare, bere troppi caffè, perdere i chili di sovrappeso ?
Vuoi instaurare una nuova buona abitudine come alzarti presto alla mattina, fare esercizio fisico quotidiano, imparare una lingua, aumentare la qualità delle tue relazioni sociali, trovare il compagno/a della tua vita, ...
Scritto da Alexander Reif il 4 January 2007 | 6 Commenti
L'inizio dell'anno è una buona occasione per scegliere l'ambito del tuo obiettivo primario al quale dedicarti per tutto l'anno.
Che tu ti sia già impegnato nella tua crescita personale oppure no, sicuramente le diverse aree della tua vita si trovano a livelli diversi, può darsi che la tua vita sia troppo ...
Scritto da Alexander Reif il 21 December 2006 | 2 Commenti
So che ho diversi lettori che mi seguono dal posto di lavoro, perciò può essere che alcuni non leggano il mio blog durante le vacanze di Natale, ma poiché ci tengo molto a questa iniziativa, la preannuncio fin da ora, per poi darci appuntamento dopo le vacanze.
La fine dell'anno è ...
Scritto da Alexander Reif il 21 December 2006 | 2 Commenti
Il mio scopo è di cresce personalmente per poi poter aiutare il prossimo condividendo le mie esperienze e le capacità che ho acquisito servendo in questo modo il sommo bene.
Investo molto tempo e molte energie nel ricercare nuove tecniche, provarle e poi metterle a disposizione su questo blog, il tutto ...
Scritto da Alexander Reif il 20 December 2006 | 33 Commenti
La mia natura tende a farmi fare tardi la sera e di conseguenza alzarmi tardi alla mattina. Durante l'università, nei periodi in cui non frequentavo le lezioni, ma studiavo per prepararmi per gli esami, tendevo sempre naturalmente a spostare il mio orario: andavo a letto tra le 2 e le ...
Scritto da Alexander Reif il 23 November 2006 | 35 Commenti
La tecnica che descrivo in questo articolo me l'ha insegnata Steve Pavlina ed è una delle mie preferite, perciò vengo immediatamente al punto.
Prendersi 30 giorni di prova è uno strumento molto semplice, ma altrettanto potente ed è un'ottimo metodo per sviluppare nuove abitudini. È il concetto dello shareware, cioè del ...
Scritto da Alexander Reif il 15 November 2006 | 2 Commenti
Qualche giorno fa ho pubblicato la versione "seria" della storiella sul time management, oggi pubblico la versione macho e "grezza". Buon divertimento :-)
Un professore di filosofia, in piedi davanti alla sua classe, prese un grosso vasetto di marmellata vuoto e cominciò a riempirlo con dei sassi, di circa 3 cm. ...
Scritto da Alexander Reif il 10 November 2006 | 2 Commenti
Qualche giorno fa ho annunciato l'apertura del forum di Steve Pavlina, ma ho constatato che ai più, tra gli italiani, questo nome non dice ancora niente.
Già, chi è Steve Pavlina ?
Steve è un ex programmatore di videogiochi, ora è un blogger molto popolare (è nella top 100 di Technorati) e ...
Scritto da Alexander Reif il 7 November 2006 | 6 Commenti
Steve Pavlina, a mio avviso, il miglior autore di articoli di crescita e sviluppo personale attualmente in circolazione, ora ha aperto anche un forum che in pochissime ore ha avuto un enorme successo: 3000 posts e più di 1000 utenti registrati in poco più di due giorni.
Ci troviamo sul personal ...
Scritto da Alexander Reif il 3 November 2006 | 2 Commenti
Tempo fa giravano su internet diverse versioni di questa storiella sul time management. Questa è quella che preferisco.
Un esperto in time management, tenendo un seminario ad un gruppo di studenti, usò un'illustrazione che rimase per sempre impressa nelle loro menti. Per colpire nel segno il suo uditorio di menti eccellenti, ...
Scritto da Alexander Reif il 27 October 2006 | 4 Commenti
Tempo fa Steve Pavlina ha pubblicato un articolo in cui esponeva i vantaggi del leggere un libro alla settimana.
Brian Tracy nel libro Time Power spiega che leggere in media un libro alla settimana, implica leggere una cinquantina di libri all'anno e che ciò vi farà diventare in sette anni un ...
Scritto da Alexander Reif il 28 August 2006 | 23 Commenti
Nell'introduzione a questo mio blog, ho accennato al Principio di Pareto (noto anche come "Principio 80/20"), secondo il quale l'80% degli effetti deriva soltanto da un 20% di tutte le cause. Questo principio ha una validità generale e si può applicare a qualsiasi ambito. Nella manutenzione degli impianti industriali per ...
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