Oggi apro le porte di Strategie Vincenti a Stefano Mini un ragazzo ventiduenne laureato in economia e autore del blog Mindcheats. Ciò che mi piace di Stefano sono la sua caratteristica di essere votato all’azione (è andato negli Stati Uniti a fare un’esperienza lavorativa e di vita) e il fatto che sperimenta moltissimo su sè [...]

Abbiamo parlato qualche giorno fa del fatto che è una grossa balla che tu non abbia tempo, e che dalla mia esperienza il modo migliore per lavoratori dipendenti, liberi professionisti, studenti e genitori per riuscire a raggiungere più obiettivi privati e lavorativi sia alzarsi presto. Ora che sei riuscito a fare spazio per del tempo in [...]

Qualsiasi cambiamento passa attraverso 4 fasi. Anche l’apprendimento di una qualsiasi nuova disciplina può essere visto come un cambiamento, perciò si può assimilare allo stesso schema costituito da 4 fasi. INCOMPETENZA INCONSAPEVOLE All’inizio siamo nella nostra beata ignoranza (nell’accezione latina del termine) cioè nel non sapere e non ci rendiamo nemmeno conto che non sappiamo. Per [...]

A meno che nelle ultime 2 settimane tu non abbia aperto nemmeno una delle mie newsletters oppure tu non sia più venuto sul mio blog, ormai sai che ho creato una Membership (cioè un sito con accesso riservato) con tema la Tecnica dei 30 Giorni, cioè riguarda una tecnica per instaurare una nuova abitudine. Voglio [...]

A chi mi chiede quale sia la tecnica più importante per chi intraprende un percorso di crescita personale o per chi semplicemente vuole perseguire un cambiamento nella propria vita o sul lavoro, rispondo senza dubbio che è la Tecnica dei 30 giorni, di cui ho già parlato anche in passato. Le abitudini potenzianti sono il [...]

Per rendere l’idea del potere delle abitudini: ieri sera ero in bagno e ho deciso di lavarmi i denti solo con lo spazzolino e senza il dentrificio, perchè più tardi volevo farmi il trattamento con l’ipoclorito di sodio. Mentre tiro fuori lo spazzolino, mia figlia inizia a parlarmi ed iniziamo una conversazione: la mia attenzione si [...]

Ci piace pensare (e per la verità molti prodotti di crescita personale ce lo fanno credere) che sia possibile cambiare vita dalla sera alla mattina, e che quindi il nostro Futuro sia diverso dal nostro Passato. Ci piace pensarlo, ma effettivamente quante persone conosci personalmente che lo abbiano fatto ? Cosa fai se vuoi fare [...]

Ho parlato in generale su come cambiare un’abitudine e ora sono interessato sia a sapere quali siano le abitudini che vorreste cambiare, sia ad approfondire quale siano le strategie vincenti per riuscirci. Perciò la domanda è: Nell’ottica di migliorare significativamente la tua vita, quali sono le 3 principali abitudini che vorresti adottare o dismettere ? [...]

Vuoi perdere una cattiva abitudine come per esempio smettere di fumare, bere troppi caffè, perdere i chili di sovrappeso ? Vuoi instaurare una nuova buona abitudine come alzarti presto alla mattina, fare esercizio fisico quotidiano, imparare una lingua, aumentare la qualità delle tue relazioni sociali, trovare il compagno/a della tua vita, trovare un nuovo lavoro, [...]